Prof. Maier im Tagesspiegel: Warum WhatsApp-Nachrichten zum Stressfaktor werden

Der Tagesspiegel hat Prof. Dr. Christian Maier zu den stressausl?senden Effekten von WhatsApp- und Messenger-Nachrichten interviewt. Im Beitrag erkl?rt er, wie st?ndige Erreichbarkeit, hohe Antwort-Erwartungen und eine Flut an Nachrichten zu Technostress und sogenanntem ?Communication Overload“ führen – inzwischen nicht nur im Beruf, sondern auch im Privatleben. Dabei ordnet er die Befunde der aktuellen Forschung ein, diskutiert generationsspezifische Unterschiede im Umgang mit digitalen Kommunikationsmedien und zeigt Strategien auf, wie sich digitale Kommunikation bewusster und entlastender gestalten l?sst.